こころの保健室
田舎町を電車で揺られ〜
紅葉
を観ながら〜移動中
を観ながら〜移動中本音で
本心で
色々なの事を乗り越えて来たはず。
と思いながら…
実は、何１つ言葉にしていなかった
と感じる事がありました。
本当は、もっともっと助けてほしい。
本当は、もっともっと優しくしてほしい。
本当は、もっともっと褒めてほしい。
本心は、抱きしめてほしい。
こんな言葉を相手に伝えたら、
本当は、迷惑かも。
とか
こんな言葉を言ったらこの場が
シラケるかも。
とか
常に…周りの状況の中に気持ちを抑える。
私でよければ…と言いながら
褒めてよ。
と思ってしまう事だったり
見返りが欲しかったり
ここまで、話したのに、
なんでわかってくれないの？
と
本心をちゃんと言えず、
愚痴のように、相手を責めてしまったり
恥ずかい。
みっともない。
情け無い。
など、
その言葉で、伝える事を恐れていたりしませんか？
ありがとう。と言いたいだけなのに
そこには、愚痴から入ってしまったりしませんか？
一言だけでいいのですがね
╰(*´︶`*)╯♡
その一言が、その一歩踏み出す勇気があれば、きっときっと、
先に進めるのかもしれませね〜
(๑･̑◡･̑๑)
誰でもない。
あなたのこころの本心を伝える勇気！！！
誰でもない。
あなた自身を愛してあげる勇気！！！
誰でもない。
あなた自身に優しくしてあげる勇気！！！
誰でもない。
あなた自身をもっともっと受け止めてあげる。その勇気！！！
弱音を言っても、誰かを頼っても、
1人で頑張っていることも、
こころの底の
言葉を自分自身に、伝えてあげて下さい。
私はそんな時、この言葉が頭を過ぎります。
『天上天下唯我独尊』
『自分という存在は誰にも変わることのできない人間として、生まれており、この命のまま尊い。』
お釈迦様が産まれて、7歩歩き
天と地を指し
この言葉を残された。
もっともっと、
本音と本心の言葉を伝えてみませんか？
