年齢とともに痩せづらくなったなと
感じているあなたへ
40代からは「体ぐせ」を改善して
-
美姿勢リターンボディダイエット
市原美乃里です
20年以上ダイエットに
悩み続けた私ですが
痩せる姿勢＝「美姿勢」
を手に入れたことで
アラフォーから13kg痩せました
市原美乃里38歳
ミセスコンテストに出場します
1月にエントリーして
ファイナリストに選出され
ただいまビューティーキャンプで
美を磨いております
※ドレスはまだ悩み中。
だけど私って
超あがり症だし
注目浴びるのが苦手
それでもコンテストに
出場するワケは
もっともっと
年齢に負けないボディラインを
手に入れて
人生を本気で楽しむ女性を
増やしたいから
私は、姿勢から
身体を作り替えることで
たくさんの受講生さんを
−10歳ボディに
変身させてきたけれど
みんな、痩せてくると
自然と自信がついて
自分が好きになる
前向きになって
いろんなことに挑戦
するようになる
痩せることで
人生って激変するんです
女性は35歳超えてくると
どうしても痩せづらくなるけど
年齢を重ねたからって
痩せることを諦めなくていい
痩せたいなら痩せればいい
自分の理想体型を
手に入れて
元気に美しく
活躍できる女性を増やしたい
そんな想いで
出場します
まずはエリア大会が
7月7日
グランプリをとって
日本大会出場目指します
そのために
食事も見直しますし
ボディメイクも
気合いれていきます
夏に向けて痩せたい方への
お役立ち情報も
どんどん発信していきますので
ラインをフォローして
お待ちくださいね
下記からサクッとわかりやすい
短い動画をプレゼントしています
↓ ↓ ↓こちらをタップ↓ ↓ ↓
タップしても表示されない方は
ID検索
@eoh0834k
4週連続インスタライブ！
5/12(金)
頑張ってるのに食べちゃう！
攻略法
5/19(金)
頑張ってるのに変化が出ない！
ときの対処法
5/26(金)
頑張ると疲れてダイエットできない！
あなたがやるべきこと
6/2(金)
頑張るとイライラしちゃうを
防ぐコツ
ダイエット、
頑張ってるのに
うまくいかないあなたへ
4週連続インスタライブは
金曜21時半から
リアルタイムで
ご質問も受け付けますので
市原美乃里に
聞きたいこと相談したいこと
ぶつけてくださいね
インスタはこちら
リアルタイムでのコメント
いつもありがとうございます
(フォロワー1.5万人以上)
リターンボディダイエット
YouTubeチャンネル
リターンボディダイエットの
「美姿勢メソッド」の
ファーストステップを
こちらでご紹介
しちゃいました↓
リターンボディダイエットって
どんなことやるの？
て方は
こちらからチェックしてみてね
新しい動画も
追加していくので
チャンネル登録してお待ちくださいね
私のビフォーアフター
BEFORE
AFTER
ご質問などはブログで
シェアさせていただくこともありますが、
お名前などは公開しませんで
ご安心くださいね