体重増えたらダイエットコーチ失格⁉

全てのダイエットに挫折した人でも

お腹からするっと－13㎏

 

リターンボディダイエット協会

代表理事　市原美乃里です

 

美姿勢×老廃物剥がしで

20年以上の万年デブから−13㎏

アラフォーでも6年以上キープ

 

始めましての方へ：プロフィール
受講生さんの変化はこちら：ダイエット結果

 

 

ダイエットのプロを名乗って

5年目ですが・・

 

 

私、リバウンドしました

ただいま2kg増量中

 

 

大体、

47kg～48kgの間で

キープしているのですが

 

 

今回久々に

49kgの数字を見ました

 

 

胃の下から

下腹がふくらんでます

 

 

それでも、

美姿勢メソッドで

日々の身体の使い方を

変えたせいか

 

 

昔のように

食べ過ぎてお腹ポッコリ

はなくなりました

 

 

 

とはいえ、

いつもと比べると

お腹のお肉が

邪魔で仕方ありません(笑)

 

 

今回は、

インフルエンザ―ズ

（娘＆息子）の看病で

 

 

夜中何度も起こされ

睡眠不足と疲労で

いろいろ崩壊した結果・・

 

 

最終的に

こいつにも

手を出してしまったぜ・・

 

 

 

 

ちなみに、

去年の今頃も

リバウンドしてました

 

 

 

私たち人間って

生き物なので

 

 

ある程度体重が

変動して当たり前

 

 

痩せる知識があれば

たまに太っても

すぐ戻せるし、

 

 

むしろ、リアルな

ダイエットゲームの開幕

 

 

自分を「人体実験」に

データをとるチャンス

と捉えています

 

 

 

たとえばヨガ講師や

セラピストなど

 

美容健康ジャンルの

講師として活動されているなら

 

 

短期間で

体型の変化を見せることで

 

プロとしての専門性が

アピールでき

信頼感も高まります

 

 

 

 

 

↑

みのりさんでも

こんなことになるんだと

驚きましたが

 

すぐに戻せるの

さすがです！

 

 

 

 

 

自分の身体のことを

きちんと学んで

 

「人を痩せさせるスキル」

を手に入れたい

 

 

 

そして、

ダイエットジャンルで

売れる講師として

活躍したい

 

 

 

そんな働き方に

興味あるよーって方

 

 

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さらに、

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もできちゃいます

 

 

 

 

私のダイエットも兼ねて

チャレンジ企画も

考え中なので

そちらもお楽しみに