大人ストレッチクラス（初中級）
大人バレエって何がいいの？
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柔軟性が上がるだけでなく、程よく体を動かし温めます。
指先の意識が普段の生活にもつながり、
よりエレガントな女性へ💜
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ジムやヨガと違い、音楽と一緒に踊ることで
生活に彩りをプラスします🩰
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皆さんもバレエしてみませんか？
https://www.mio-ballet-studio.com/m/index.html
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