こんばんは
アナタの潜在意識を解放する
お手伝い師ミスグレイです。
あなたは、本を読むのは好きですか?
私は、子どもの頃
「本屋さんの子供に生まれたかった。」
と思うほど本を読むのが好きです。
思春期は
と思うほど本を読むのが好きです。
思春期は
ミステリーにドップリハマっていました。
『金田一耕助』『浅見光彦』 ワクワクして読んでいました。
最近は『ニーチェ』など
「面白いなぁ~」
と思って読んでおります。
哲学は難しいと思われるようですが
今現在
巷で多く読まれている
心理学やコーチングの基礎となる考え方が
書かれていて
とても興味深いですよ。
さて今日は、
『ワガママのススメ』についてお話ししますね。
ワガママって悪いイメージありますよね。
クレーマーとかとは、意味が違いますよ。
私の言うワガママは
優等生・良い子 ≠ ワガママ
ではありません。
子供の頃は親や先生のいう事を聞く俗にいう優等生。
大人になると 悪い意味で自分を主張しない。
周りの目を気にして言いたい事も言わない。
周りからは、良い人
と思われるように行動・言動をする。
こんな事を続けていると心が悲鳴を上げてしまって
ある日突然
学校や会社に行けなくなったり
鬱様症状が出てしまったり
と言うことになるのです。
私のところにも
そうなってしまってから助けを求めてくる方がいらっしゃいます。
こじらせてしまうと回復に時間がかかってしまいます。
心の問題は
身体の病気とは違って目に見えにくいので
周りの人からも理解されにくく
孤立してしまい
『金田一耕助』『浅見光彦』 ワクワクして読んでいました。
最近は『ニーチェ』など
「面白いなぁ~」
と思って読んでおります。
哲学は難しいと思われるようですが
今現在
巷で多く読まれている
心理学やコーチングの基礎となる考え方が
書かれていて
とても興味深いですよ。
さて今日は、
『ワガママのススメ』についてお話ししますね。
ワガママって悪いイメージありますよね。
クレーマーとかとは、意味が違いますよ。
私の言うワガママは
優等生・良い子 ≠ ワガママ
ではありません。
子供の頃は親や先生のいう事を聞く俗にいう優等生。
大人になると 悪い意味で自分を主張しない。
周りの目を気にして言いたい事も言わない。
周りからは、良い人
と思われるように行動・言動をする。
こんな事を続けていると心が悲鳴を上げてしまって
ある日突然
学校や会社に行けなくなったり
鬱様症状が出てしまったり
と言うことになるのです。
私のところにも
そうなってしまってから助けを求めてくる方がいらっしゃいます。
こじらせてしまうと回復に時間がかかってしまいます。
心の問題は
身体の病気とは違って目に見えにくいので
周りの人からも理解されにくく
孤立してしまい
引きこもりに発展してしまう方も
少なくありません。
そんな事にならないために
ワガママをお勧めするのです。
私の言う
『ワガママ=自分の本当の想いを言葉にして誰かに伝える。』
嫌は嫌
悲しいは悲しい
やめて欲しい事はやめて欲しい。
優等生さんは、
これすらも言葉にしたり行動にしたら
皆に嫌われてしまう。
自分のイメージが崩れてしまう。
と必死に自分をごまかします。
試しに一度で良いです。
嫌は嫌
悲しいは悲しい
やめて欲しい事はやめて欲しい。
これらの事を言葉にしてみて下さい。
言えてしまえば
そんな事にならないために
ワガママをお勧めするのです。
私の言う
『ワガママ=自分の本当の想いを言葉にして誰かに伝える。』
嫌は嫌
悲しいは悲しい
やめて欲しい事はやめて欲しい。
優等生さんは、
これすらも言葉にしたり行動にしたら
皆に嫌われてしまう。
自分のイメージが崩れてしまう。
と必死に自分をごまかします。
試しに一度で良いです。
嫌は嫌
悲しいは悲しい
やめて欲しい事はやめて欲しい。
これらの事を言葉にしてみて下さい。
言えてしまえば
案外
「何てことなかった。」となる事が多いです。
自分の本当の想いを話すことは
「何てことなかった。」となる事が多いです。
自分の本当の想いを話すことは
とても良い事なのです。
あなたはもう充分優等生で頑張って来ました。
もう 頑張らなくて良いのです。
神様は『頑張る=我慢の人』を『偉い』などとは
言っておりません。
私と出会って
ご自分の想いや考えをハッキリ言える自分になった方から
「今までとはまるで違う世界がみえた」
「自分らしく生きるととても楽になれます。」
等のメッセージを頂いております。
私にとって最高に嬉しい瞬間ですね。
P.S
神様が教えてくれた幸せの法則を
上手に自分のものにして、
ひとりでも多くの人が
もっと自由に
もっと楽しく
人生を送れることができたら嬉しいです。
あなたはもう充分優等生で頑張って来ました。
もう 頑張らなくて良いのです。
神様は『頑張る=我慢の人』を『偉い』などとは
言っておりません。
私と出会って
ご自分の想いや考えをハッキリ言える自分になった方から
「今までとはまるで違う世界がみえた」
「自分らしく生きるととても楽になれます。」
等のメッセージを頂いております。
私にとって最高に嬉しい瞬間ですね。
P.S
神様が教えてくれた幸せの法則を
上手に自分のものにして、
ひとりでも多くの人が
もっと自由に
もっと楽しく
人生を送れることができたら嬉しいです。