こんばんは
アナタの潜在意識を解放する
お手伝い師ミスグレイです。
このところ
ちょっと更年期気味だったり
夏バテ気味だったりで
気持ちが負けてた(°_°)
事に気付いた
それでも
お仕事の合間を縫って
ジム通いしててですね
ちょっと膝痛くした?
階段登る時
膝がシクシク…
更年期だし
加齢から来るのかな…
なんて
階段を登るのも慎重に一歩ずつ
すると
どんどん階段登るのが辛くなって
何にもしたく無いような…
(あれ?
私 病人みたい… マズイヨ(^_^;)
階段登るのトントン登ってみちゃおぅ)
あら不思議
膝がシクシク痛いはずなのに
普通にトントン登れた。
あれ?
あれ?
膝も痛く無いカモ・・・(°_°)
そしてその後
私より更に超お気楽人間の知人と
お茶をしながら
膝シクシクの話しをして大笑い!
「あ〜ワタシ気持ちで負けてたぁ」
と気付いたのです。
私達人間って
気持ちの置き所
気持ちの持ちよう
で
こんなに簡単なことでも
落ち込んだり
盛り上がったり
盛り上がったり
身体まで反応してしまうものなんだなぁ
と改めて(笑)
嫌なことが続いたり
原因不明の体調不良が続いた時
思い切って
自分の気持ちを外側から見てみる事をしてみましょう。
案外
【気持ちが負けている。】
って事ありますよ。