【京都・滋賀・オンライン】さとう式リンパケア×老けない食べ方！更年期太りでも筋トレ・食事制限なし−5kg！ダイエットジプシー卒業法

〜ゆるめて　整えて　心地よく暮らす〜

 90%のお客様がたった3か月で➖3〜9kg‼️

満足感あるまで食べてダイエットに成功‼️

筋トレなし！

食事制限なし！

リンパの巡り改善❌老けない食べ方カウンセリング

カラダとリンパの専門家

太田充香です

   ＼しっかり基本の食事を食べるだけで、1週間で➖2kgリセット‼️／

GWは楽しまれましたか⁉️

後半お天気も良く、お友達やご家族との

お出かけやランチが楽しめる季節🌈

でも

お出かけが重なると

つい食べ過ぎた💦

いつの間にか増えてる〜💦

なんて事はないですか？

楽痩せリンパダイエットを

実践され

すっかり隠れ肥満から脱出されたMさんは

楽しすぎて気がつけば2kg増💦💦

しかし

しっかり食べながら

1週間後には➖2kg‼️

リセットされました＼(^o^)／

思わず

「Mさんはやや「💕

何されたんですか？」

って聞きました😅😆

🤍

お返事は

🤍

「何もしていません💕

教えて頂いた基本の食事を

しっかり食べただけです‼️」

🤍

ってご本人もびっくり‼️

🤍

食を楽しむって

ダイエットには必須‼️

楽に楽しく痩せる💕

楽痩せリンパダイエット法で

ダイエットジプシーから

卒業して頂けると嬉しいです💕

🤍

一度増えた体重は48時間以内にリセットするのがコツ‼️

その第一歩として

お茶会に来られませんか⁉️

明日5月7日20時から

更年期太りでも老けない食べ方でー５㎏！筋トレ・サプリ・リバウンドなしダイエットジプシー卒業！楽痩せリンパダイエット (activepage.jp)

 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

日本人のカラダにあった

昔お母さんが作ってくれた食卓を知っている母世代が、これを伝えていく必要があると思います

この食事が、楽しく痩せる食事のポイントとなります

ダイエットの語源はギリシャ語で「ディアータ(生活様式)」

まさに、どのような今のあなたと違う「生活習慣」を作るか？。

その、最初の一歩にぜひしてみませんか？

お茶会でもおはなししますので

是非参加してみて下さいね！

そんなお客様が取り組まれた

楽瘦せリンパダイエットはこちらです

    いつの間にか太ってしまった貴女へ

特に食べ過ぎている気もしないけれど

いつの間にか年々体重が増えている💦

出産を機に

増えた体重が戻らなくなってしまった💦

といういつの間にか太ってしまった貴女

一度カラダのゴミ出ししませんか⁉️

    こんなお悩みが解決出来ます❣️

✅年々体重が増え続けているが、若い頃の体型にに戻りたい‼️

✅ダイエットしようと思うが続けられない💦

何をやっても続けられない💦

✅お医者様から痩せないと言われているが

誘惑に負けてしまう💦

✅今さら痩せるなんてムリ💦

体型や体重は変えたいが我慢が続けられない

✅痩せないとと言われているが、あちこち痛みがあり運動出来ない

    実はこのお悩みは楽痩せリンパダイエット前のお客様の声でした❣️

楽痩せリンパダイエットで

このようなお悩みは全て解消されました

✅33年まえのパンツが履けた‼️

✅X Lサイズ→Mサイズに‼️

✅外食の楽しみ方を教えて貰ったので

お正月太りしなかった❣️

✅健康診断でC→Ａ判定に改善した‼️

✅30年振りに50キロ台になりました‼️

✅お膝が痛くて歩けなかったのか一万歩歩いても平気になりました‼️

どの方も共通して

✅ダイエットしている感なくラクに楽しく続けられました‼️

とご感想頂いています💕

ダイエットは貴女だけの問題ではありません

日本人のカラダにあった

昔お母さんが作ってくれた食卓を知っている母世代が、これを伝えていく必要があると思います

この食事が、楽しく痩せる食事のポイントとなります

 更年期によるカラダの不調をラクにして

キレイに若々しく歳を重ねたい貴女へ

筋トレなし！

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リンパめぐり改善❌老けない食べ方カウンセリングでダイエットジプシー卒業！

楽痩せリンパダイエット✨

満腹感ある食べ方で

3ヶ月で➖3〜5kg！

魔法のタッチで
軽やかな心とカラダに変える☆

リンパのめぐりサポートナースが
未来を変える☆
たおやかなカラダの使い方をお伝えします

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Spring forest太田充香超かんたんリンパケアでたおやかで　めぐりの良いカラダをてにいれましょう。活き粋シニア！30年先も麗しく生きる術をともに学びましょう！youtu.be

〜ゆるめて　整えて　心地よく暮らす〜

たおやかなカラダと健康を手に入れ　未来を変える☆

幸せを呼ぶリンパケア✖楽瘦せリンパダイエット

リンパと身体の専門家　

太田充香です

   ＼今までと違う自分‼️／

人生を劇的に格上げするクリスタルボウル瞑想会@京都

この2日間にご参加頂いた皆様

本当に有難うございました💕

満月の夜の瞑想会

翌朝の瞑想会

同じ起業塾で学ぶ仲間達💕

お食事は大人気の中華レストラン

安定の美味しさでした‼️

参加頂いた皆様のご感想が素晴らしく

美佐子さんと酔いしれています🥰

みなさんの高いエネルギーと

美佐子さんのクリスタルボウル演奏🎶

そして

どんな人生に格上げしたいか⁉️

決めて来られた参加者さんの意識が

細胞から

魂から

共振して深い癒しとなり

新しいステージに格上げされた

素晴らしい空間でした💕

また

瞑想歴30年の瞑想のプロの方から

この短時間で深い瞑想に入れたのは

ビックリで、

クリスタルボウルの音色だけでなく

演奏者・美佐子さんが素晴らしい‼️

そして

軽い前座のつもりで行った

リンパケアで

5倍瞑想が深まった‼️

と感想頂きビックリ感動です🥹

この高価なクリスタルボウルを

大分から船に乗り　

車で京都迄運び

瞑想会を開いてくださった

美佐子さんと須磨子さんに

心から感謝致します💕

今回の人生を劇的に格上げするクリスタルボウル瞑想会がとても好評でしたので

来年も開催します💕

楽しみにお待ちくださいね💕

 更年期によるカラダの不調をラクにして

キレイに若々しく歳を重ねたい貴女へ

重いカラダを楽チンに！

魔法のタッチで
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たおやかカラダの使い方をお伝えします

〜ゆるめて　整えて　心地よく暮らす〜

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幸せを呼ぶリンパケア✖楽瘦せリンパダイエット

リンパと身体の専門家　

太田充香です

   初対面〜‼️

4年前の出産時はコロナ禍真っ最中で

病院に入る事は全く出来なく

病院の外から窓ごしに手を振っていました😅

まるで

ロミオとジュリエットみたいに😅

今回は面会許可を得て30分だけ

会うことが出来ました‼️

ふわふわで可愛い〜💕

泣き声もフニャ〜フニャ〜で可愛い〜💕

お姉ちゃん孫っちも

恥ずかしいけどメロメロ💕

産後のママのカラダはズタボロ💦

脚パンパンと差し出され😅

足指クルクルだけで

浮腫み⤵️血色良くなり

カンタンケアなのに喜んでくれました💕

血色も全然違いますね💦

娘の方が感激していました‼️

ママ達

ホントお疲れ様です💕

命をかけて産んでくれたママ

命をかけて産まれてきてくれた赤ちゃん

ありがとう‼️感謝でいっぱい出来た

ゆっくり休んでくださいね

 更年期によるカラダの不調をラクにして

キレイに若々しく歳を重ねたい貴女へ

重いカラダを楽チンに！

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〜ゆるめて　整えて　心地よく暮らす〜

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幸せを呼ぶリンパケア✖楽瘦せリンパダイエット

リンパと身体の専門家　

太田充香です

  GWの中1日は自分の休日に‼️

先週末からの始まりましたGWは

楽しんでいらっしゃいますか⁉️

今年のGWは、中には9連休の方も

おられるのではないでしょうか⁉️

今年のGWは娘の出産で

孫シッターなGWになるかも知れません

今時のパパは面倒みがよくって

2人でやっていくかも知れません😅

私は

可能な限り

お仕事を楽しむ予定です‼️

 主婦は

毎日忙しく誰かのために動いている事が

多いと思います

大型連休も

ご家族のご用に翻弄されがちですが

1日くらいは

ご自分のために使ってくださいね‼️

    ​5月の過ごし方

近頃は日中は20度こえ、

コートもいらない爽やかな日や

暑さを感じる日もあれば

朝晩油断していると冷える日もありますね💦

これから夏に向けて

汗のかきやすいカラダに

変えていく必要があります💕

5月はアーユルヴェーダ的には

「カパ」を乱しやすい季節と言われています。

ことわざに「春眠暁を覚えず」という

ことわざがあるように

「春の夜は寝心地がよく、夜明けも知らずに眠り続ける。（ことわざ慣用句辞典より）」

朝もゆっくりしがちになります
そうすると過剰なカパが溜まってきてしまいます

    春先こんな事はありませんか？

✅気分が憂うつになり自分に自信がなくなる

✅自分を低く評価しがちになる

✅ものごとに執着しがち

✅いつまでもくよくよと恨んでしまったりしがち

これらは貴女のせいではありません

カラダのバランスで

カパが溜まっているだけです

それで

ますます動きづらくなっているのです

例えば

4月から新入社員や新しい学校や新しいクラス、

また新しい生活を始めた方が、

よくゴールデンウィーク明けに

登校拒否や会社に行くのが嫌になって、

気分が少々うつ状態に

なってしまう場合があります

貴女の生活の中でも

✅お子様が卒入学後でお祝いや行事が集中した

✅ご主人の転勤や移動で生活習慣が変わった

✅職場の環境が変わってノルマが増えた

など思い当たることはありませんか？

知らず知らずに疲れが溜まっていませんか？

そんな場合は

「カパ」が増えているのを疑ってみるのも

良いと思います。

しかし大丈夫ですよ‼️

カパを減らすような

食事や生活を送ることで、

気分が軽くなり、

こころと身体のバランスが

少しずつ整ってくるのを感じられると思います。

  改善方法は⁉️ 

カパ解消におススメなのが

「早起き」と「お散歩」

この日中の温かさでいっきに春の花が咲きだして、今、家の周りの庭は華やかな雰囲気でいっぱいです。
風のあまり強くない日を選んで、近所をお散歩することを始めてみてください

お散歩中にたくさんの花を見かけますが、

5月の代表的な花と言えば

「バラ」の花でしょうか？

バラはピッタを鎮めてくれるとても良い植物のひとつです。

　



アロマで香を楽しんでもよいですが

バラのエッセンシャルオイルはとても高価なので

ローズウォーターがおススメです💕

ローズウォーターを

日焼け後の肌にスプレーしたり　

仕事でPCを見過ぎて疲れた目を

ロースウォーターで浸したタオルで冷やすと

ピッタが上がった目を冷やしてくれるのと

バラの香りと共にリラックス効果も

得られてとても緊張感が和らぎます。

なにより、女性はバラの香りを楽しむだけで

気分は上がってきます。

5月は「カパ」を乱しやすい月ですが、日中は気温が高くなる時もあります。
日中の日が高いピッタの時間に　

飲むローズティーもおすすめです💕


日中あたたかくても意外と風は強く、

また夕方になるとその風が冷たくなり、

うっかり薄着ででかけると

帰りには風邪を引いてしまいます。

季節の変わり目は体調を整えるのが難しいですが、自分のこころと身体がよろこぶことを選んで過ごしていきたいと思っています。
 

5月の過ごし方詳細は

LINEからお伝えします💕 

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太田充香です

   ＼人生を劇的に格上げするクリスタルボウル瞑想会／

波動の高い素敵空間で

リンパケアと

クリスタルボウル瞑想会

リンパケアとクリスタルボウルは

とっても相性が良く

みなさん

筋肉ゆるむ感覚を感じる事がお上手で

すぐに

カラダがほかほかになったー‼️

クリスタルボウルの波動が響きやすく

言葉にならない体感✨✨✨

しかし

最初に決めた

どんな人生に劇的に格上げしたいのか⁉️

確実に格上げされたお顔に💕

本当に

大きな水晶のクリスタルボウルを大分から船にユラユラ揺られ、車で運んで京都迄来て下さる石井美佐子さんに

大感謝ですm(__)m

本当にありがとうございます💕

明日も参加お待ちしております💕

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