●マクドナルドの倍ダブルチーズバーガーのカロリーにびっくり（笑）
こんばんは、ミーウェルです。
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世間はクリスマスイブ
ミーウェルはひきこもりだけど笑
ミーウェルはひきこもりだけど笑23日に食べたセブンの骨つきチキンが本格的でおいしかったですよ
今日は節制しようと思いつつなぜか肉の夢を見てしまい
起きたとたんに肉のことで頭がいっぱいに…
に
く
･･･お肉が私を呼んでいる…そして何かに導かれるようにマックのサイトを見ていたら…
倍ダブルチーズバーガー！？
ダブルチーズバーガーの時点で倍なのに、それが倍ってどういうことじゃこれは（混乱
…と思ったら
なんとお肉が４枚
なんとお肉が４枚ＫＯ・ＲＥ・ＤＡ、、、
というわけで行ってきました
オニオン（玉ねぎ）抜きです
すごいボリュームで、これ単品でおなかいっぱいに
8月からダイエットしてて、この夜マックのために朝昼をセーブしたから
まぁ許容範囲でしょう
うふっミーウェルったら天才
まぁ許容範囲でしょううふっミーウェルったら天才…とカロリー見たら
ぎやああああああ
ぎやああああああ
668キロカロリー！？！？
ひええ
ひえええ、ナゲット（263kcal）も買っちゃったんだけど…
ガトーショコラ（479kcal）も買っちゃったんだけど…
ははは、、、
ははは、、、
まあ
クリスマスだし仕方ないよね
てへ
クリスマスだし仕方ないよねてへかなり脂質オーバーしたけど一日全体のカロリーはおさまりました
うーむ、、クリスマスとお正月は誘惑がいっぱい
でもガマンしすぎは良くないし、イベントのときはカロリー気にせずおいしくいただくのが一番だよねウン
←
←けどこんなにユルっとノンビリなダイエットで4ヶ月で4キロ減ったの～～
私の今してるダイエットすごくラクチンでガマン不要だし、初めて一生続けられると思えるようになりました
皆さんご存知のとおり
私はツイッターもインスタでも食べまくりなので「それでダイエット？」て聞かれることが増えたから今度くわしく書こうかな
（といっても特別なことなくてカロリーと栄養計算をしてるくらいだけど）
さてそして、クリスマス当日（12/25）は生放送配信をしますよー
ぜひミーウェルにあいにきてくださいね
視聴には「ポコチャ」アプリが必要なのでインストールお願いします
放送開始はツイッターでお知らせするのでフォローしてもらえたらうれしいです
ミーウェル 12/30㈰冬コミ東ニ12@miwele_official
12/25(火)夜〜クリスマス当日くりぼっち配信やります❣️ ミーウェル＆はるる🎄ポコチャ生放送ぜひきてね💕 配信スタートしたらリンクお知らせしますね😊 https://t.co/4Se1AlbNYJ
2018年12月24日 17:26
☆おしらせ
・2019/01/19（土）メロディア東京※ソロたっぷり+限定サンホラコラボ
・2019/01/25（金）錦糸町rebirth※Trouveresアキさん生誕
・2019/02/02（土）池袋ライブかも
・2019/03/02（土）幻想音楽祭・即売会（川崎）
・2019/04/20（土）高円寺ライブかも
・2019/04/28（日）Ｍ３※当落未定
・2019/05/12（日）溝の口劇場※小牧蒼ちゃん生誕
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