台風の影響で長雨が続き外出もままならない


    やっさんはと言うとお友達のテレビとのキャッチボール(怒鳴り)ダウン


    主人 『こらっ!! お前なぁ~なんならその演技、棒読みじゃがな』

       


             まるで監督気どりです はぁ。。。


    
  

    最近はコマーシャルなんかにも怒鳴る様になり・・・堪ったもんじゃありませんむかっ




    昨日は、久しぶり(先週は受診)のN施設のデイ


    女性4人で全員既婚者ですが、若いと言うだけで、やっさんは喜んで利用してます


    午前中、曇り空だったのでワタシは6kmウォーキングで良い汗を流しましたファイト


    6km歩く途中には急勾配な坂を2つ越えなければならない (これはかなりキツイ)


    でも、最近はテレビやネットで【早い深呼吸をすれば楽】を、熟知して実践


    確かに、あの急勾配の坂も何楽乗り越えられたグッド!


    来年の富士登山まで体力つけなくちゃ~ね






    『これだ!!』と、思ってやる気なワタシと、テレビに向かって怒鳴るやっさん・・・


    お互い方向が全く違う  (障がい者と健常者)


    


これなら・・・絶対登らないとね↓    


    


    


美和さんの窓