寛平マラソン

今日は、先日ランニングセミナーに参加されたクライアントの方が寛平マラソンに初レース出走しました。
血圧高めの為、本来なら心肺に負荷の掛かるマラソンはドクターストップでした。
しかしながらこの方の主治医も僕のクライアント。
ちゃんとランニングの指導を受けて頂いて心肺に高負荷がかからない走法を学んでから臨んでいただくという事で承諾を得ました。

大阪はあいにくの天候でコースも泥まみれの所が多く、かなり自制して走る必要がありましたが、とにかく完走おめでとうです音譜

次は上しかありませんニコニコ

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