望外の喜び

望外の喜びとなる出来事がありました。

本日突然以下のようなコメントをいただいたのです。

『宮内さん、こんにちわ！

最弱生徒だった ◯◯です(笑)

今日、淀川市民マラソン走りました☆

びっくりでしょ(笑)

3年目です (￣▽￣)⤴︎

全ての運動の始まりは

宮内せんせーなので、

いつも感謝しています^_^

4時間５０分でした。

いいライバル感ではないですか？？ (笑)

宮内さんの結果も楽しみにしています！

にひひ (￣▽￣)  』

トレーニングにお越しになってたのは6〜7年ほど前になるでしょうか。

全く運動した事が無くて

痩せ過ぎて筋力も無くて

平熱が35℃前後で年中手足が冷える

免疫力が低くて将来に不安

って方が短期間筋力アップに挑みました。

その当時、体力・筋力が無くてそれはそれはどうしたものかとトレーナー泣かせなスリム女性でした。

結果が全てという思いから、厳しすぎるくらい厳しくトレーニング指導してしまいました。

涙を堪えながら頑張られていたのをよく憶えています。

しかし、タイトなスケジュールの中絶対にトレーニングを休まない意志の強い方でした。

確か当時16回のトレーニングで、体重が5kg程度増えました。

但し、本当に華奢な方でしたから。

それだけ体重増えながらウェストは5cm以上スリムになりました。

いわゆる、痩せ型お腹ポッコリ体型だったわけです。

体重だけを指標にする恐ろしさの見本のような人でした。

今は、フルマラソン走るまでになってくれて、それをコメントくれた喜びこそ

まさに