こんばんは
連日朝、夕でブログを更新しています。
今日は達成感のある1日でした…
これ、今日捨てたゴミです我ながらドン引いてます
断捨離マラソンの今日のお題が廊下・階段ということで、廊下にまとめていたゴミを捨てたのもあるのですが、私の寝室にしている部屋が凄かった…
今回、なんと本も捨てました
というのも、朝にもリブログさせていただいたくさなぎ・ゆうみさんの記事を読ませていただいて、「本が好きだから本が捨てられないって言い訳だなあ…」と感じたのです。
私、スラムダンクを実家に置いたまま家を出たところ母に無断で捨てられまして
ずーっとショックを引きずっていて、新装版を買い直したんですよね…。
知らないから仕方がないとはいえ、「スラムダンクを捨てるなんて有り得ない」と母に対して思っていて、周りの人に話しても共感されていました。
でも、ゆうみさん自身も思い入れがあるスラムダンクを捨てたという記事にハッとしたのです。
「新しい関係性」でゆうみさんが語られていますが、昔の気持ちや思い出にこだわるのは違うのかなあ、と思いました。
そういう視点で本棚を見ると、「あ、これいらないわ」と、自分でもビックリするくらい本棚から本を抜くことができたんです
多分、今だからこんなに素直にゆうみさんの言葉が入ったんだと思います。
そして、今日片付けながら、やましたひでこさんの、「断捨離は三種類ある」という言葉が思い出されました。
「ああ、回復の断捨離ってこういう意味か…」と思いました。
断捨離終了後の部屋の一角です。
ちなみに、このスライド式の本棚は漫画メインの本棚で、2軍の本棚です。
お気に入りの作品から順に、真ん中→上→下で配置しています。
料理系、恋愛系、ジャンルごと、作家さんごとに並べています。
本棚の整理が一番好きな片付けです
前までギチギチに詰め込んでいた本棚がスッキリしました
一軍の本棚はまだギチギチなので、少し移してこれそうです。
私の部屋には家族の洋服が置いているので家族が物をとったり、アイロン台も置いていて、アイロンをあてる場所にもなっています。
ただ、収納しきれない物が溢れかえり、床に物が散乱していて、何かしようとするといちいち物をどかさないと出来ませんでした。
でも、今日の断捨離後、広々としたスペースができました！！
閉まらなかったクローゼットの扉も閉まるようになりました…
同線がスムーズになって、感動しました
ビフォーを撮っておけば良かった…！！
ビフォーはとても公開できるような代物ではありませんでしたが
出てきたゴミの量を見て、自分を粗末に扱ってたんだなあ、と思いました。
こんなにたくさんのゴミに囲まれて、埃もたくさんで…
ただ、今までやってきたこともちゃんと今に繋がってるな、と感じました。
今までにも何回か部屋の大改革にチャレンジしていて、痛い目にあってきています
とりあえず物を全部出してしまおうとしたところ、他の部屋まで侵略して家全体、足の踏み場がなくなったり、根を詰めすぎて疲れ切ってしまったり…
途中で「や〜めた！」となることもありました。
①まず出した物を置くスペースを作ること
②一気に全部出すのではなく、出した物を片してから次を出すこと
③合間に休憩すること
今日はこの３つを意識してやってみたところ、スムーズに事が進み、疲れずに最後まで集中してやり切る事ができました
私が一番苦手な片付けは、書類の整理です。
でも最近、思い切って捨てられるようになりました。
今までどこにあるかわからない状態で突っ込んでいても困らなかったものは捨ててるのと同じ状態だと気付いたからです。
普段使うもの、使わないものも明確になってきました
だから必要なものと必要でないもののふるい分けがしやすくなりました。
自分なりの手順ができたこと、合間に友達とLINEしたり、お茶したり、ブログしたりして、のめり込みすぎず出来たのも良かったなあ、と思いました。
HSPあるあるなんですが、お腹が空くと気分が悪くなって頭が痛くなります。
今日はリラックスするためにハーブティーとバナナやクッキーを口にしながらブレイクタイムをとりました。
甘すぎず、バターの風味が効いていてめちゃくちゃ癒されました
ハーブティーは今までもリラックス目的で楽しんでいたのですが、こちらの本を読んでもっと積極的に取り入れようと思うようになりました。
ロヒップノールも時々飲みたくなります
ハーブは奥深いので、また調べていきたいです
本日の目標を無事達成し、晩御飯も気持ちよく作れました
今日は娘と私だけの食卓です。
料理って、気分が仕上がりを大きく左右するなあ、と改めて思いました
今日は我ながらいい出来栄えで、娘にも好評でした
断捨離マラソン、他にも走っているひとがいると思うと俄然やる気が出てきます
参加中の方でブログを書かれている方のところに遊びに行ってみようと思います
明日のお題が楽しみです
それでは、また