骨粗しょう症の方に牛乳が良いというのは実は誤解だそうです。

牛乳摂取量の多い北欧諸国のほうが、骨粗しょう症が圧倒的に多いのだとか。

実際、他の要素も多々あるので、牛乳だけのせいとは限りませんが、

少なくとも北欧では牛乳摂取量が多いけど、骨粗しょう症の割合は高いそうです。

今日の名言

他人に尽くすことで、自分の力を量ることができる。

ヘンリック・イブセン