明日から３月ですね
あっと言う間でした
そうです、私達の参加する自転車のイベントが開催されるの月です
時速２５キロを維持し、３０キロを走らないといけません
うーーん
自信がない
時速２０キロを維持するグループもあるのに、みんなに合わせて無理してしまいました
だから、とにかく鍛えなきゃ
昨日は夕方から天気がよくなり、直也君は東京で、お仕事の為いないけれど、
一人で大阪城外周を６周しました
一人でこんなに走ったのは初めて
（ちなみに、直也君は先日、朝から一人で１０周していたらしい
）
昨日は寒かったので、手足がかじかんでしまい、大急ぎで帰宅し、熱いお風呂に飛び込みました
脚がワナワナ、背中が痛いけれど、腰周りと、お尻と、脚が綺麗になった気がする
ともかく、まだまだ鍛えなきゃ
