長い一日が終わりました。
一睡もせずによくがんばったと自分を褒めてあげたいです(笑)
基本的に睡眠第一な子なんで、殆ど寝ずに三日とか過ごせる人尊敬します!
羨ましい…。
この一年で完全にロングスリーパーになっちゃったんで。
どれだけ寝ても眠い。
たくさん寝ても三時間後には眠たくなってる。
寝過ぎで眠いとかじゃなくてね。
リアルに墜ちていきます。
日常生活すら危うい(-_-;)
睡眠が充分でない場合、すぐに身体的に影響が出てしまうし。
頭痛、吐き気etc.
あと、プチギレが非常に多くなってしまう。
イライラしてまうねんな。
やっぱ睡眠て大事!
今は不眠期と過眠期の繰り返しです。
調節って難しい(-_-;)
でもこういう時、私は言葉が降臨しやすいから、
作詞期間中やったらベストです!
今のうちに歌詞つけとこ☆
今日からまた一週間の始まりー。
がんばろね!
じゃ寝る!
一睡もせずによくがんばったと自分を褒めてあげたいです(笑)
基本的に睡眠第一な子なんで、殆ど寝ずに三日とか過ごせる人尊敬します!
羨ましい…。
この一年で完全にロングスリーパーになっちゃったんで。
どれだけ寝ても眠い。
たくさん寝ても三時間後には眠たくなってる。
寝過ぎで眠いとかじゃなくてね。
リアルに墜ちていきます。
日常生活すら危うい(-_-;)
睡眠が充分でない場合、すぐに身体的に影響が出てしまうし。
頭痛、吐き気etc.
あと、プチギレが非常に多くなってしまう。
イライラしてまうねんな。
やっぱ睡眠て大事!
今は不眠期と過眠期の繰り返しです。
調節って難しい(-_-;)
でもこういう時、私は言葉が降臨しやすいから、
作詞期間中やったらベストです!
今のうちに歌詞つけとこ☆
今日からまた一週間の始まりー。
がんばろね!
じゃ寝る!