みなさん、こんにちは。
Masaです。
願いを叶え慈悲を与えるための感覚を磨くことは、恐れの原因を創りだしているエネルギーの感じ方そのものを転換する。その感覚を磨くヴァラダムドラ瞑想法を紹介します。
私は、あなた方が犯した過ちをすべて許します。そして、自己の過ちがすべて許されるのです。
慈悲と許しを与える存在になる・・・ヴァラダムドラ瞑想
このムドラは、ヒンドゥー教の神々を描写するときに好んで使われています。
名前が示すように、許しと慈悲の象徴です。
信仰者は、神が彼らの豊かさに対する欲求が満たされることを願い祝福します。
与える欲求のある人は許され、あらゆるものを許す人は豊かに祝福されます。
他者への許しは、常にあなた自身を許すこともできるのです。
自分自身や他の人たちを許すことは、人に求めることができるなかで最も難しいことです。しかし、それが実現できれば本当に素晴らしいことです。
もしも困難だと思ったら、許す力を獲得できるようにあなたの中の神の力に助けを求めてください。
集中的な許しのワークは、私たち自身をあまりにも苦しめてしまうので、一年を通じて常時行われるべきではないことを知っておくことも重要です。
それは春または秋の時期に解毒プログラムに取り組むのがよいでしょう。
◆内的エネルギーを目覚めさせる:
「手放す」という言葉は、主要な許しの核心です。
秋の訪れの理由を、自然の摂理はどのように示しているでしょうか。
種が土壌に落ちなければ、新しい植物は発芽し成長しません。
同じように、私たちが過去の執着を手放すことができなければ、私たちに大きな抵抗がかかり、病気になるかもしれません。それらは、私たちの内なる発達を妨げることになるでしょう。
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聖なる力とムドラ瞑想: まごころは神さまとともに育てる
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◆アファメーション：
私は、自分が犯した過ちすべてを、自分自身のために許し、あなた方が今まで犯してきた過ちすべてを、あなた方のために許します。
※ヨガは、人と人、人と自然、人と神とを結ぶ、聖なる神のエネルギーであり、ムドラはヨガ発祥と発展に貢献したテクニックであり、認知症予防をはじめ、人間関係の悩みなど、ご自身で制御しにくい心と身体を生涯を通して、自己を高めるサポートするものです。
ムドラ瞑想のオンラインレッスンのお知らせ
人間力を高めるために、人のみに与えられた「自我意識」を使ってムドラ瞑想を行なうと、人生がより善いものに変わります。
正しい方法と実践を行うことで、世界の認識力が変わり、様々な事象から生じる心的ストレスが、苦しみのための存在から歓びのための存在へと転換されていきます。
◆ムドラの基本的なしくみ
古代インダスを起源に、人間の身体に宿っている聖なる力、「意識」によって大脳と脳幹を含む中枢神経系が持つ性質のひとつ、反射のしくみを利用して発展してきたムドラ瞑想のテクニックです。
正しく実践することで脳内ネットワークを意図的に発達させて、より人間としての質を高めることができるツールです。
昨今、増加している認知症を予防するツールの一つとしても注目したいものです。
意識的に無意識領域を自己化することは、普段は使われることが少ない人間脳をより多く使い、高次認知機能を高めることになり、より人間らしい生き方ができるようになります。
◆今回のレッスン内容：
人間にだけ与えられた自我意識を司る人間脳を使った【人間力を高めるムドラ瞑想】で、心身の無知による様々な障害を、魂レベルからの治癒をめざしていくために必要な、その基礎編となる仕組みと実践における注意点などを説明していきます。
また、本格的な実践的レッスンをご案内いたします。
◆日時：
6月11日（火）20：30～22：00
5月26日（水）20：30～22：00
※ほぼ同じ内容です。
◆参加費：無料
◆場所：
オンライン会議システムのZOOMアプリを利用して行います。
開催日時に指定アドレスへアクセスするとイベント画面が開きます。
アドレス：https://zoom.us/j/3622834468
はじめてZOOMを使われる方は、事前にテストしてください。
開催時間の5分前にアクセスしてください。
ZOOMミーティングに参加する方法を読んでいただけるわかりやすいです。
https://zoomy.info/manuals/sanka/
レッスンイベントのご案内が届くようになります。
https://www.facebook.com/groups/917200408451782/
