先日、ゲスト参加した「すごろくカフェ」というワークショップ参加者同士の交流会で相談をいただきました。
「タスクばかり」ということは
「気持ち」をあまり書けていないということがほとんどかなと思います。
「気持ち」を思いっきりダダ漏れできることでどんどん効果がでるすごろくノート。
この「ありのままの気持ちをダダ漏れで書ける」はとってもポイントです^^
それが、ある一言で
びっくりするくらい
気持ちが書けるようになったー!!という報告が続出しているんです^^
その一言とは?
「おはよう〜」
たった一言なんですよ^^
不思議ですよね。
「おはよう〜」と話しかけることで
もう、ノートはただの文房具のノートではなくなっちゃうんですね。
「おはよう〜」と話しかけることで
ノートに命が宿るようなイメージです^^
「ねえねえ聞いて聞いて〜」
「週末、桜が綺麗だったよね〜」
「今日はさ、旦那さん出張だよね」
「今日、生理2日目でおなか重いわ〜」
「雨降ってて寒いよ〜」
こんな風に話しかけてみて。
そしたら擬人化されたノートになって
「返事」をして「おしゃべり」をスタートしてみてね。
そうしているうちに、ノートの中で他愛ない会話をできるようになります^^
ノートが話し相手。
ノートに相談。
こんな感覚が掴めたら次のステップです♪
今日早速!
「おはよう〜」から書いてみた!報告をいただきました!
すごろくマスターの投稿でも「おはよう〜」と挨拶しながら、タスクの作戦会議しているノートが公開されていましたよ^^
ノートと対話するのが上手になればなるほど、夢実現の近道になりますよ!!!
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