こんにちは!原麻衣子です^^
4月のふり返りを終えて、すごろくマスター講座15期メンバーが卒業した充実感を感じています!
2日目は…!!!!!
念願の…!!!!
【対面講座】復活でしたー!!
オンライン×対面のハイブリッド講座を作るための準備、準備です。
◆オンラインはオンラインの魅力
◆対面は対面の魅力
両方のいいとこどりクラスとなりましたよ^^
2日目も大きな内容としては2つ
【デイリーすごろく】をマスター!
体験ワークショップでは話しきれない事。
より深く学び、実践して身につける。
タスク整理を淡々と書くのではなく。
すごろくボードゲームのようにスタートからゴールへ一つ一つマスを進めていくもの。
デイリーすごろくで学んだ、自分への言葉がけや自分の心と体を大切にする事。
届け相手に応用することで最高の自分コンテンツになります!
それぞれ、原麻衣子とサポート講師の具体的な事例やエピソードをたくさんたくさんシェアしています!
「ワークショップからどんどん深まっていく!!!!」
「目から鱗ばかり!!」「さらに腑に落ちていく」という声が飛び交っていた2日目。
受講メンバーからの嬉しい気づきが物語っています!
◆私、まさに最後までやんなきゃって、先延ばしにしちゃったり、まとまった時間ができたらやろうっていう考えがどうしてもまだ染み着いているので、今日からあちこちに「ちさこわ」って貼って過ごしてみようと思います。
イケメン付箋を持っているので、イケメン付箋に書いて、あちこち貼ってみたいなあと思います。
◆2日目もありがとうございました。
一番の学びは、ロードマップをすごろくで作れること!!
初めて聞いて、確かにすごくわかりやすくて、本当に人に説明する時とかにすごい役に立ちそうなので、まずは子供に楽しんで作ってみたいなあって思います。
◆本当に今日一番響いたのは、やっぱり「ちさこわ」です。私、型にはめたがりなんです。
しっかり全部やらなきゃって思うタイプで「しっかり時間が取れないとやっちゃダメ」みたいなタイプだったんで「あーそうじゃなくていいんだあっ」と思ってちょっと安心しました。日常に取り入れてやってみます。
◆やっぱりみんなで一緒に学べたことが楽しかったです!
心と体のマッピングが結構思っていたのとずれがあって、今日はめっちゃ元気って思っていたんですけど、心は+5で体が生理と重なってマイナスだなってことに気づけたことがよかったです!習慣になれば日々がよくなるなって気づきました。
あと、いつもやらなきゃのTO DOばっかりをワクワクするWishListに変えていきたいと思いました!
◆今日、朝ぐるぐるしてて、ここ数日ぐるぐるしてて、脳みそのぐちゃぐちゃが止まらないって言ってたのが、なんか今は楽しくなっちゃって、気づいたら忘れてたのですごーいと思ってます。
そしてロードマップが事例を見ているだけで、すごくワクワクしてきて、自分も書きたい!仕事にも使える!と思いました!
TO DOが、Wishに変わったのを感じていて、今日はそれが一番の気づきというか嬉しかったことになります。
◆今日気づいたことが3つあります。
【1つ目】
色で自分の気持ちのバリエーションを、表現のバリエーションを増やしていこう!
「あ、なるほどなあ、確かに言葉だけだと、あ、楽しい、おもしろいっていつも同じ言葉をつかっているなあ」と思ったのでもっと言葉を増やしていきたいです。
【2つ目】
やっぱり今TODOからWish Listっていうのが、すごいいいなって思っています。
最近これもできてない、あれもやんなきゃいけないけど、できてないっていうのが、とても溜まってたので明日からWish List書き出します。
最後に「ちさこわ」
宿題を出せてないと気づきました。もっと小さく、すぐできそうなゴールでまずやってみるということに気づきました。
対面チームはなんと!お二人とも妊婦さん^^
妊娠中に、育休中に学びたい!というママ多いですよ!!
◆「ちさこわ」が1番響きました!
マスター講座も学びすごく盛沢山だったと思うんですけど、全部やろうとしてたなって気づぎした。1つずつ取り入れていき、だんだんだんだんできる行動を増やしていこうと思いました。
そしてロードマップ!
難しいものはできないけど、普段自分がやっていることを見える化したら一緒に子供とできるかなと思ったので楽しい♪
やっぱりデイリーすごろくのすごさを学べました!
「素直になる」というところが自分の今の一番の課題だなって思います。
言われたらやってしまうとか、頼まれたら断れない、その時の気持ちを表現できないことが結構多いので、これをどんどんやっていったら、どんどん自分に素直になって、それを相手に伝えられるようになったら、お互い楽だなって感じたんで、そこを目指していきたいなって思います。
◆気づきがたくさん!まずデイリーすごろく!
ここまで自分の心と体の状態に素直に向き合うってところが大事なんだなあと気づきました!
理想の暮らしが見えない理由がわかりました。
さらに、すごろくロードマップが深い!
順序をただ書いていイメージかと思うと全然ちがう。デイリーの応用だった!
誰にどういう風にどうなってほしいのか?
スタートとゴール。相手への声かけみたいのは、自分に対してできるからこそ相手にもできるという点が深いなと思いました。
2日目も深く学んだ!すごろくマスタ講座でした!
オンラインチームはオンラインで交流タイム
東京対面チームは懇親会へ♡
一緒にランチ食べられる嬉しさ♪
「なかなか都心にこないから嬉しいー♪」
「ママになるとこうしてゆっくり美味しいランチできるのが嬉しいー♪」
嬉しい嬉しいランチタイム!
オンラインサポートしてくれたメンバーと現地会場サポートしてくれたメンバーがいて成り立ちます!
すごろくマスター&インストラクターメンバーの愛のサポート毎回本当に感謝、感謝です♡
ありがとうありがとう💕
◆すごろくマスター講座さらにパワーアップする予定です!
(毎回少しずつパワーアップしています♪)