全然ハグの話になっていない、その１はこちら＾＾

さて今度こそハグの話を♪

我が家は

やりたいときに

やりたいことを

やりたいようにやる

ことが二人の自由の定義なもので

寝る時間も、食べる時間も

それぞれバラバラだったりします。

（一緒にしたいときは、一緒にします＾＾）

なので同じ時間に

一人は寝ていて

一人は起きている

ということがあるわけです。

もういつの頃からかは忘れましたが

どちらかがベッドから起きて

相手のいる（であろう）リビングに向かったら、

その時間帯によって

「おはよう～」

「こんにちは～」

「こんばんは～」

などと言いながらハグしあっております＾＾

アメリカ人か！（←偏見です）

と互いに突っ込みつつも、毎日やっております。

ときにはそのままグルグルまわってみるもよし。

相手の腰に手をまわしてもちあげてみるもよし。

ワキをくすぐってみるもよし。

オデコをくっつけあうもよし。

思いつくのなら、なんでもいいのですが

このように、ふたりで笑顔になったり

キャッキャッと笑いあったりすることを

そしてその時間を意識的に毎日つくることを

大切にしております。

ハグす（ふれあえ）れば、相手の体調も

わかりやすいですし、

非言語情報（ノンバーバル）としてお互いが

お互いを大切に思いあっていることを

伝えあうことができます。

相手のちょっとした変化にも気づきやすくなりますし

そうして気づいたことを、さらに親密になれるように

使うこともできます。（相互理解がすすむからね）

それに起き抜けから優しい波動につつまれてわらって・・・と

体や脳がリラックスする状態は健康にも貢献してくれます♪

もし、こちらを読んでくださっているあなたが

もっとパートナーシップを深めたかったり

愛情をより伝えあい、さらに仲良くなりたいと

思われているのでしたら

相手を見つけたら歩み寄って

なにはなくともハグしてみる♪

といいですよ☆

読んでくださって、ありがとうございます。

感謝します。