●DSもっとえいご漬け
☆判定AA
☆トレーニング レベル3 4問

☆またもやドアノックのいきなりバーバラのいじわるディクテーション1問→
時間内なんとか書き取れました。
書き取れた文章は
Bingo! Congratulations! You have just won the prize!
でした。


●プチエクサ
椅子座り足あげ10×3
横足あげ各30
後ろ足あげ各20
水平に真横にあげて前に出してまた戻す体操 20回
壁に背中をつけて垂直にゆっくり上げ下ろし20回
壁腕立て伏せ20回

お尻あがってきたので、鏡みるのが楽しみになりました♪
運動はじまる前に写メとっときゃ良かったな~でもあのボコボコ垂れ尻は恥ずかしいかな(笑)
ただbefore afterが今の時点でもかなり違う気がします。やっぱ記念に撮っときゃ良かったかな。

今日は絶好な花見日和。東京大阪より一足遅れで見頃の桜並木を歩き公園で幼稚園のお友達と遊びました。

はしゃぎすぎ?
でしたが、楽しそうで良かった。
私は花粉防備で怪しい人になってましたが…仕方ない汗だってくしゃみまみれの目から涙だらけになるんだものあせる
子連れが沢山いました。
パパ連れが羨ましい娘…土日なのにゴメンね汗

最近パパがいなくて寂しいみたいでいつもパパは?パパは?と聞きますあせる

ゴメン汗パパはお仕事なのよ…汗
月に数回しか会えないのは辛いね汗