友達とLINE電話
話すことが発散になるー！
子供達と2人だけだと、イライラすることも多いけど
今だけのべったり時間も大事にしたいね
やっと月のモノがやってきたけど、いつもよりPMSの症状が少ない
させなければいけないことが少ないからかな。
軒並み習い事もお休みだし…
緊急事態宣言が解除される直前に、またわー！ぎゃー！怒ってあれしなさい！これしなさい！となりそうだけど、、気をつけよ
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スギ花粉が落ち着いて、今度はヒノキ花粉…
アレルギー持ちには辛い春だけど、桜は大好き
最後の桜を愛でてきました
少し発散。14時頃、誰もいない
3日に一度くらい、天気の良い日は公園へ行きたいな
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そしてスキンケアタイム。
寝かしつけ後、ゆっくりひとりでお風呂タイム
癒し！ないと困る時間
この日のお供はサブスキンリピト 
今年の春、季節の変わり目に、乾燥のお助け役になってくれたプラススキンケアのオイル
2-3滴塗って（ほんとは5-6滴くらいしたいけど）入浴。
発汗して毛穴が開いたところに入っていく〜！
しばらくしたら（15分ほど）一旦洗い流し、お風呂から上がってすぐ水分たっぷり、クリーム少なめでスキンケア
楽しいお風呂タイムでした
朝はスキンケア後に1-2滴足せば、乾燥に負けないお肌乾燥肌向けに話してます
乾燥肌向けに話してますマスクで乾燥してたら、家にあるオイルでしてみて〜！！
去年の桜写真と共に
では