おはようございます。
今朝の気温は25度、今日の最高気温は26度です。今日は朝から１日雨の予報ですが今朝は何とか降られずにすみました。
LAKE SHOREに
忘れていたルネのパフスリーブの夏カーディガンです。これは要クリーニングのせいで昨年全然着ませんでした。勿体ないから今年は着ようと昨日クローゼットに並べました…忘れていたんです。ブラック、ネイビー、ピンクの基本色から、ブルー、レッド、ライトグリーンまで取り揃えてあります。
勿体ない…最近物価が上がったので色々気をつけています。卵の値上がりがすごいですね。今までうちには冷蔵庫に溢れるほど卵が置いてありましたが最近は最低限しか置いておらず、なくなる直前に購入します。また野菜もよくキャベツの芯近くなどが古くなって廃棄していましたが、そのようなことのないように半分近く使うとあとはバラして洗って目につくところに置いておき使うように心がけています。先日はそのキャベツの芯を肉じゃがにいれてみましたがすごく美味しくてびっくりしました。…茶色い出来上がりはとてもじゃないけど写真にとれませんでしたが、茅乃舎さんの野菜だしではありませんが野菜が多いとお出汁が美味しくなりますし、キャベツの芯も煮込むと甘くてすごく美味しく食べられます。
先日敬愛する元教授とメールしていて「太って困る」ともらしたら、
「私は結構食べますが以前と比べて体重は５Kg ほど減りました。ご飯は小さい茶碗に軽く1杯です。まずおかずを食べて最後にご飯を食べるようにしなければいけません。おかずとご飯を一緒に食べる＝丼もの、カレーライス、寿司、餃子、うどん、蕎麦などは避けるべきです。コロッケも良くありません。空気を吸っても肥えるというヒトには財布を出して口を開けておけと言います。お金が増えますか？体重は貯金と同じです。どのような状態で貯金は増え、減りますか？？食事はこれからする仕事に対して食べるもので、仕事をしてきたから食べるのは良くありません。」
とアドバイスされました。
「仕事をするために食事をする、仕事をしてきたから食事をするのではない。」
う～～ん、その通り。目が覚める思いでした。