投稿です。
職場復帰してからブログ書く時間がなく。
といっても、仕事と育児だけで時間がないではなく、仕事始めて読みたい本がでてきたり、筋トレしたり、夜アイスを楽しんだりに時間を使っているからです。
ダイエットは母乳の消費カロリーが減ってきて、母乳ゼロになっても維持できるように徐々に慣らしていっています。
とりあえず、体重はイベントで増えてリセット！で維持くらい。でも、筋トレの強度を上げたら体脂肪率が同じ体重で1〜2%くらい変わり、腕とかムキっとしてきました。
またデータ公開したいと思います。
仕事不安だったけど、復帰後新しい仕事とグループがめちゃくちゃいい環境で、大事にしたいと思ってます。張り切りすぎて勝手に折れないようにしよう