帰省のカロリー借金

14日 移動日 -896

15日             -790

16日             -729

計-2415Kcal

※今日は朝に帰ったので食事を戻せて、

17日 移動日 358

※14日、17日は車移動の為、消費カロリーをそれぞれ活動量計の値-200Kcal、-100Kcalで計算。

まあまあ、いいでしょう。

さて、コツコツ借金返済！

とりあえず今月は借金1400Kcal以下にできればいいと月初めに決めていたので、それならクリア出来そう！

目指すは今月借金０！