過食の後悔のひとつ

今日は水族館。
いつも食べるバケットサンド持参。
過食後だし、できるだけいつもの食べてカロリー貯金したい。

ソフトクリームとか色々売ってる。
過食のカロリーで食べれたのになぁ。
過食と違って楽しく。

体重維持しつつ、こういうの楽しめるようになるのが目標。

ゆーっくりやっていきます。