今日は公園にきました。
いつも、出先で娘がお菓子食べてても食べない！としてます。
深夜や過食で食べる度、娘とのお菓子タイムに一緒に食べずに、こんな風に1人で食べるなんて母親としてもなんかダメと思ってました。
今日は、娘の残したクロワッサンを食べたり、アイス食べたいと食べたので、私も自分の食べたいのを買ったりしました。カロリー借金してもいいやと。
なんだろ。
別に食べても食べなくても大したことじゃないやん
と思いました。
食の満足から言えば、すごく満足するわけでないからカロリー貯金したいときは食べないほうがいいんじゃないかな？
娘との団欒から見ても、一緒に食べるからすごく楽しいとか喜ぶとかもないし、自分の気持ち優先したらいいんじゃないかな？
そんな風なことがわかりました^_^