こんばんは。
夏海のお部屋の夏海です@明日も元旦も仕事です😅
帰宅はすっかり夜ですが、
美しい風景が見れてしみじみと幸せに
夜の時間が長くなり、
夜明け前に家を出て日が暮れてから帰宅する毎日です。
昼間はずっとビルの中にいて、
お昼休みに外に出ないと、日に当たる機会がないまま
天気とは関係ない生活をしているので、
動物として健康的な生活ではないなぁと思いながら仕事をしています。
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明日も仕事で、
明日が終わればやっと『お正月』になりますが、
子供がいない家庭なので、
意識していないと季節感がどんどんとなくなっているなとしみじみと思います。
季節感がない『私』とは関係なく
動物としての私はちゃんと季節の中を生きているので、
『私』と『無意識の私』とのギャップが大きくなると体調を崩してしまうのだろうなと思うんですよね。
年末に暦の勉強を集中的に行い、
季節（暦）の大切さを学んだので、
来年は季節に沿った生活が出来ればなと考えています。
来年はそんなお話も少しずつして行けたらなと思います。
今年も一年ありがとうございました。
本日で完全断薬して丸10年が経ちました。
今年は外に仕事に出ているので抑うつが出ていないのか、
それともサプリメントのマカのお陰なのかは分かりませんが、
このまま抑うつがないまま春を迎えられたら良いなと思います。