しかしあまりにも痛くて仕事にも日常生活にも支障が出まくりなので、再度、藁をも掴む思いでインターネットで良さそうな整体を探して週一で行ってます。

腰痛だからといって腰に原因があるとは限らず、股関節の辺(おしり)の筋肉を和らげる感じの整体で、これまで行ったどこよりも違うやり方です。

腹筋や背筋を鍛えなさいとか歩きなさいとかもう何度も言われた事を言わないので変にストレスにならず通いやすいです。

ここで治るといいけど。

家でもテニスボールを使ってやってますが当てる場所が難しい。

やっぱ手でやってもらった方がいいな。

そして子供から妻へ感染していた風邪がようやくというかやっぱりというか、もれなく自分にも感染しまして、咳がひどいです。

腰に響くのでギックリ腰注意(´д｀|||)

人生は日々過酷ですなぁ。