最初はエネルギーいっぱいで
アクセルを踏み
行動し始めても
少し時間が経つと
「やっぱりできないかも…。」
「私には無理じゃないか…。」
「本当にやりたいことなのかな…。」
こんなことを思った経験ありませんか?
これを繰り返すと
行動力がない。
継続力がない。
好きなことが見つからない。
と、勘違いしてしまうのですが、
これ実は、
脳の仕組み的にしょうがないことなんです!!
脳は変化をとっっっっても嫌うので
「元に戻れ~」
「あっちの方が楽だぞ~」
こんな悪魔の囁きをしてきます!笑
これを打開する方法は
ゴリ押しです!!
人間の脳は90日ほど継続すると
それを新しい”当たり前”と認知して
戻すべきものだと更新されます。
それを新しい”当たり前”と認知して
戻すべきものだと更新されます。
この仕組みを理解すると
「やめようかな」「無理かも」と
頭によぎったら
あ、いま変化の途中なんだな!
と、気づくことができます。
気づいたらあとはゴリ押しで
続ける!!
そうすると
やりたいこと見つけた!
好きなことを仕事にしてやっていきたい!
この状態が当たり前になります。
なので
「やっぱりできないかも…。」
「私には無理じゃないか…。」
「本当にやりたいことなのかな…。」
こんなことを思ったら
/
変化の途中なんだなわたし!
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ヨシヨシって、自分を褒めちゃいましょう(^^)/
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