【どんな自分もまるごとOK♡】

「もしかして〇〇になるかもしれない…」

と

悪いことを考えちゃう。。

起こってもいないことに

不安や心配がよぎるって

自分のパターンだと思って

あきらめましょう。

私もそのタイプです！

そして

そんな自分と闘わないことです。

“そう思わないようにしよう”として

考えない努力をしたり

ポジティブに考えて打ち消そうとしたり

これを

やってると自己否定してるのと一緒！！

まずは

「私〇〇になるかもしれないと思ってるんだな〜」

と認め

「そんなふうに考えちゃうしょうもない奴なんだな〜」とまるっと受け入れ

自分を許し愛しましょう♡

どんな自分もまるごとOK✨から

はじまるハッピーライフ🧡