日本テレビの『世界一受けたい授業 』で
五味クリニック院長の五味 常明 先生が
現代臭についてお話していました。
メタボ臭は
いろんなにおいの複合臭で
口から臭います。
このメタボ臭は口から臭いますので
口に近い鼻の嗅覚はマヒしてしまい、
自分で自分の口臭が臭いことに気づけません。
メタボ臭の原因は食事の時噛む回数が少ないから。
あまりかまずに飲み込んでしまうと、
口内にあまり唾液が出なくて、
腸の中で消化不良が発生して、
食べたものが腐敗します。
同時に腐敗臭が発生します。
この腐敗臭は肝臓で無臭化していますが、
メタボになっている方は肝臓の働きが
低下しているため、
十分に無臭化できません。
この腐敗臭は血液中に溶け込んで
全身をめぐります。
この腐敗臭は汗からも出ますが、
主に口から出ます。
だから、食事をするときはよく噛んで
胃や腸の中で消化しやすくしましょう。
よく噛んで食べることは
すぐにできますし、
ダイエットにも効果的ですので
ぜひやってみてください(o^-')b