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昨日ゎ
有酸素運動に
したから
 
今日ゎコレ↑
 
ストレッチ系ゎ
途中からキツイ気まぐれ日記-2618bb0bbffb621997fa6e72f3528612.gif
 
果たして…
体ゎ締まるので
しよーかぁ気まぐれ日記-3da63c48b127db47db5a7b2d3a859fc1.gif
 
 
さぁー気まぐれ日記-1cfd3f3a8937b72a9a1536220332df69.gif
第2段洗濯物~気まぐれ日記-1582abc45d6136cca54dbb8f2b5e26132427.gif