先日あった芸能人ベンチプレス対決
６０キロを何回あげれるのか？？ってやつね
胸につけてしっかり腕を伸ばす綺麗なフォームで
優勝した小島よしおは２８回
それに挑戦してみたけど・・・
結果１６回
意外とできなかった😋
まだまだやわ・・・・
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胸につけてしっかり腕を伸ばす綺麗なフォームで
優勝した小島よしおは２８回
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まだまだやわ・・・・
一回のセットで胸筋パンパン
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