昨夜から家が軋むほどの風が吹いています。


軋むと言っても昔の家じゃないから、おかげさまでびくともしないけど!


以前の家だったら、家ん中で風がビュービュー唸っていたと思う🤣🤣🤣




今日の朝ごはん



昨日のノルマもあるから

残りものオンパレード😩


一番美味しかったのは


意外や意外


ハズレのかぼちゃをお焼きにしたもの
(ハズレだったから捨てようと思ったのが、変シーン!)

かぼちゃマッシュして小麦粉➕塩
下矢印
小判形にして焼く


かんたん‼️



干し白菜の蒸し焼き


これは片側5分くらい

ひっくり返して塩ぱらり


また5分


焦がさないように⚠️




夕方になってもお腹凹みません😣😣😣
胸までいっぱい😩


昨日断食してるから、今日は消化の良いものをほどほどに食べる日です😆



食材調達は娘だし、私が断食やってることはこれっぽっちも知らないから


昨日のおかずは野菜室の隅っこに隠しておきました〜


だから今日は二日分あります。



あーあ😣



昨日の断食で➖1000

明日朝は?⤴️😆





のん