お久しぶりです。
猛烈には暑くはないですが、まだまだ暑くって
なんとかクララが満足する散歩の時間を確保することと、（人間の）食事のメニューを考えること（クラちゃんは毎日同じメニューでも喜んで食べてくれます
ちょっと羨ましく思います）で、代わり映えのない毎日で、ネタが無くって(笑)
私はダイエット中で、もうすぐ－５キロに到達です。
3月から糖質制限を始めて、月に1キロづつ順調に落ちていましたが、8月は冷たいものを摂りすぎなのかお腹を壊すことが多く
、体重が落ちないどころか増えました
お腹の調子を整えるって大事なのね。
糖質制限とお腹の調子を整えることを踏まえての食事のメニューを考える…
考える…
考える…… が、もう思いつかない
（糖質高めな食材はなるべく使わないので、使える食材の幅が狭いからマンネリ気味です）
アイデアの枯渇と創作意欲の欠如を日々感じています（でもなにか作らないとね）
痩せてきて、膨らんだ風船がしぼんだ如く、しわが増えてなんか老けた感じがするなーとか、洋服がダブダブになって着心地が悪くなったなーとか感じていますが、健康のため痩せようと思い始めたので、先日受けた健康診断の結果をふまえて、継続か維持かを考えようと思います。
ただいま台風14号の強風圏内。
日が差してきたり、急に猛烈な雨が降ってきたり。
雨雲レーダーとにらめっこし、止み間にクララを外に連れだして、なんとか散歩の時間を確保できました
どんぐり食べないでよー
涼しくなったらどっか行こうね