自分の思いを言葉にするトレーニング 1760日
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今日は岡崎中央総合公園へウォーキングへ行きました。
この公園でのウォーキングは初めて
結構距離があって、アップダウンもあるコースらしいので、どんなとこか楽しみにきました!
・・・で、早速歩き始めてびっくり
というのも、しょっぱなから山道!?
どうやらウォーキングというよりはハイキングな感じのコースのようです。
ご年配のご夫婦やお友だち同士で歩かれている方が多く、一人で歩いているのは私かトレーニング感覚で歩いている男性くらい・・・
妊婦の私が一人でって、ちょっと場違いな感じでした(笑)
初めてだったので、最初にもらった地図を見ながら、看板を見ながら迷わないように歩きました。
ホント聞いていた通りアップダウンも結構あって、正直しんどかった
途中道を間違えながらも、なんとか目的地としていた「太陽の丘」へ到着
木々の緑の間から街中が見えました。
とっても気持ちいい~
結局往復で2時間くらいのウォーキング、いやハイキングとなり、がっつり疲れました
でも、いい運動になった~。
森の中を歩くので、夏場も街中よりは涼しく歩けそうなので、またちょくちょく来たいコースです
今日も大切な気づきをありがとうございます♡
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今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
ココロアラでした♪