自分の思いを言葉にするトレーニング 1831日
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昨日、ご紹介した本からもう一つ印象に残ったことをシェアします。
再度、その本は
世界で一番幸せなお産をしよう! あなたのお産を楽しく変える魔法のことば50
1,620円
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その中で、
「できる・できない」で物事を測るのをやめよう
とありました。
「できる・できない」というモードでものを考えたり言ったりしていると、「できる」人と「できない」人を作ってしまうそう。そうすると自分の中に高いハードルを作ることになり、ほとんどが「できない」という結果になるそうです。
これ、お産に限らず、私の日頃の考え方だ
「できる・できない」ではなく、「する・しない」というモードで捉えることが大切といいます。
著者の産院では、いいお産が「できる・できない」ではなく、いいお産を「する・しない」で捉え、ただ「する」を選択している。だからできるというのです。
今回のお産を機に、「できる・できない」ではなく、「する・しない」で捉えること。いいお産を「する」選択をしてチャレンジしてみたいなと思います
今日も大切な気づきをありがとうございます♡
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今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
ココロアラでした♪