とにかく広い!全部回るだけで良い運動 | にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」

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ダイエットで85キロを58キロまで落としました。
でもこれで終わったわけじゃないんです。
ダイエットはずっと続けるもの、痩せたらおしまいじゃなくて、ずっとその体型を維持することです!

現在幕張メッセで行われている東京モーターショー。


24日から一般公開が開始されたので行ってきました。


幕張で行われるイベントには年に何度か足を運ぶのですが、おそらくモーターショーが一番規模が大きな展示会なのではないでしょうか?


どういうことかというと、

普段のイベントはこのメインエントランスが入り口になることがほとんど。


ですが、モーターショーの入り口はココじゃない。


もっと遥か手前にあります。

この臨時に作られたゲートをスタート地点として


そこから先の一般道や建物を含むエリアすべてが会場なんですよ!

だからこうやって何気なく歩いているところも


ここも実は会場の一部。(外部から遮断されたモーターショーエリアと化してます。)


野外展示場では消救車(消防車とはちょっと違う)のハシゴ体験ができるようになっていました。


高所恐怖症の人だったら耐えられそうにない位の高さまで連れて行ってくれます(^^;


中はというと

車はもちろん


バイク


タイヤ、エンジン、カナーナビなどのパーツ

端から端まで歩いたらいったいどれだけ時間がかかるやら。


まともに見ていたらとてもじゃないけど


一日じゃ回りきれません。

そこで今回は万歩計を持っていったんです。(使用したのはDSのてくてくエンジェル


果たして帰ってくるころに何歩になっているかな?




リバウンドしない正しいダイエットは
栄養バランスを意識しながら適度に食べ、
適度に運動して
摂取カロリーと消費カロリーのバランスを取ることです!
(いくら糖質制限したとしても極端に食べ過ぎれば結局痩せません!食べ過ぎ&運動不足防止のためにもカロリーを意識しすることは大切です!)

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