私が、カラダのことに気持ちもお金もかけたのは、高校生くらいからだと思う。
中学生よりも明らかに世界が広がり、可愛くてスタイルのいい素敵な女の子というのは、いくらでもいるんだってことを感じて、悔しくて、切ない気持ちになったのを今でも覚えてるんだ。
私、負けた。。。みたいなね。
なんの戦いもしてないのにさ、自ら戦闘態勢だったんだ。
負けてられない！！
という強い闘志が湧いたのを、思い出す。。。
すごく生意気だけど、私は、自分で自分のことを可愛いと自負していた。
自分のことが大好きで、不可能なんてないとも思っていた。
いや。そう強く思うことで、自信のない自分を見ないようにしていたのかもしれない。
高校生になって、アルバイトして、自分でお金を稼ぐようになって、ファッション、メイク、香水、、、
お給料全て注ぎ込んでいた。
それは、今に繋がっていて、
結局のところ、自分自身を磨くということには、何よりも興味があるし、いくらでも時間もお金も労力もかける。
しかし、数年前にたまたま行った、近所のヨガ。
そこで、衝撃的な体験をしたんだ。
あれ？私、自分のカラダの使い方、知らないんだ。。。
って。。。
皮膚をキレイにすること、お化粧をキレイにすること、ネイルにお金をかけ、お洋服にお金をかけ、、、
運動もそれなりにしていた。
けどね、そのヨガの先生と出会うまで、私は、自分のカラダの使い方については、ノーマークだったんだ。
無意識に生きてた。
それを知ったあの日の７５分。
今でも忘れない。
先生の伴走と共に、ぎこちなく、けれど一生懸命に、必死にこなした７５分。
ぐったりとどうじに、私の心とカラダがすっご〜く喜んでいるのが伝わってきたんだよ
今まで、無意識だったのに、意識を向けられて、私は、今まで以上に、カラダと仲良しになれた気がしたんだ
それはそれは嬉しくて、帰り道、スキップして帰った
あの日から、私は、私のカラダをよく観察し、たくさんたくさん会話をするようになったんだ🎶
するとね、より自分との愛が育まれていって、自分のことがわかるようになっていったんだよ。
それから、ヨガにハマったの。
ヨガは、ずっとずっとやっていたのだけれど、５年目にして、初めて、ヨガの素晴らしさを深く知れたんだ。
それからというもの、毎日ヨガ。
そして、私は私と仲良しこよしだよ♡
そしたらさ、長年一緒にいたパートナーとお別れすることになったの。
本当は、、、
という、本音がだだ漏れで、私の本音を大切にしたくてね。。。
たくさんしあわせだったし、一緒に乗り越えたこともたくさんあって、思い出いっぱいすぎて、情もあるし、、、
一緒にいるって、決めたのに、もう長いこと一緒にいるのに、私、別れていいの？
なんて、たくさん考えたけど、私は、私の本音に気づいてしまったから、、、
迷いはなかったんだ
いまはね、ヨガだけでなく、エクササイズにもハマっていて、肉体改造真っ最中！！
知ってる？？
カラダってね、出産しても、歳を重ねても、いくらでもメイクできるんだよ！！
諦めたら、そこで試合終了！！
って、どこかで聞いたことあるな、、、
本当にそう。
諦めずにやることで、身体は、いくらでも変化するし、心もお顔も同じ。
いくらでも、愛おしく進化させられる♡
モッテモテで困っちゃうくらいだよ♡
ボディーマネジメント、マインドコーチ、パートナーシップ、生き生きと健康的に生きることなら、任せてね^_^