Aloha～
ウォーキングプロデューサーＯＫ和男です♪
47th forty-seventh Birthday
メール・メッセンジャー・ライン・など
いろいろな手段で、温かいお誕生日お祝い
メッセージを頂きました♪
本当にありがとうございます(´▽｀)♪
こうして、誕生日をお祝いしてもらえることを、
とても幸せに感じています。
もともと執筆が得意ではない私が、専門誌・
専門ウェブサイト・ブログ・メルマガ・
フェイスブックなどへ連載、更新、と、
情報発信を続けている原動力は、みなさん
からのこんなコメントであったりします。
『☆ＯＫ先生のＯＫ思考な記事に元気を頂き
テンション上がっています！☆ＯＫ先生の
おかげで筋トレ・ジョギング続いています！
☆姿勢の良い美人をこれからも増やしてい
ってください！☆・・・』
嬉しい言葉を頂くたびに私にも
「無限のエネルギー」が注がれます！
ウォーキング講師という職業は、
たくさんの他人の応援をしていく職業でも
あります。
だからこそ、自己成長が伴うように感じます。
これからも、たくさんの応援してくれる人へ
の感謝を忘れずに、みなさんとともに
ＯＫウォークで、力強く歩んで行きます(´▽｀)／
今後ともよろしくお願いします
ちなみに昨年の誕生日は
978回の筋トレバースディ
http://ameblo.jp/okwalk/entry-12071958777.html
と題して、誕生日の日付分だけ
（９月11日なので９１１回）筋トレをして
みようと思い立ち、実行してみました。
で、今年はきりよく1,000回にチャレンジ
してみました。
腕立て伏せ・腹筋・懸垂・スクワット・
ハンドグリップ・リバースプッシュアップ・
パンチ・キック・ＳＴＵＢＥエクササイズなど、、、
無事達成！やはり身体を動かすと気持ちがいいです♪
現状維持は、好きじゃないので、これからも
皆さんからの愛で胸をおっぱいにして、
あっ間違えた。。 胸をいっぱいにして、
一歩一歩成長していきます。
本日も
ＯＫスマイルで 出逢いを育みましょう♪
ＯＫウォーク♪ ＯＫライフ♪
Big mahalo ！～
#筋トレ #お誕生日 #47歳 #バースディ
#懸垂 #誕生日は筋トレ #成長 #ＯＫ先生
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