ひとときナウ・セルフメンテナンスこんばんわ。最近皆様、如何お過ごしでしょうか。日毎に秋らしくなってきてますね・・・。季節の変わり目に伴い身体も変化しようと、酷使しているとあちらこちらと良好でない状況に（汗） 定期的にオーバーホールしてあげたり注油してあげないとねー♪ 私にとって一番の良薬は「釣りに行く事」なんだと思っていますが（笑）
季節の変わり目に伴い身体も変化しようと、酷使しているとあちらこちらと良好でない状況に（汗）