花粉症の季節ですね
うちは 次女と父が花粉症で
(昔はだんなもだったけど今は無いみたい)
浄化をサポートしてます
リフレすると、ラクだって😉
花粉症も身体の浄化作用のひとつ
要らないものを溜めないように〜って
気をつけていても、
知らないうちに溜まっていたり(あるある)
さあ、ちょこちょこっと
デトックスしていきましょう〜🎵
【反射区】
足裏 足の甲
反射区は、身体の地図🕺
ここだよ〜て
わかり易くおしえてくれる (*´꒳`*)
①
鼻がつまると頭もぼーっとしちゃう
頭（親指）いたわって〜
②
副鼻腔と脳神経
ムズムズする鼻をすっきりと
③
肺・気管支
息がしづらいときはここね
④
横隔膜がゆるまると胸がふわ〜と楽に
自律神経のバランスをととのえるから
ふだんから
触ってあげるといいよー
⑤
お顔まで痒くなっちゃうものね
お顔まわりはここ（親指〜小指まで）
爪の生え際からやさしく撫でてみて
リフレは
自然治癒力の味方です☺️
意識を向けて
集中ケアしてみたり、見守ってみたり、手放したり、受け入れたり、
身体に表れる症状との関わりの
バリエーションが広がって。。
足（自分）と仲良しになれますように
'足裏＝体＝心'
がつながって楽になりますように💕
足裏からのセルフケア
東武東上線・武蔵野線・有楽町線・副都心線沿線
埼玉県朝霞市
足裏リフレクソロジー＆スクール
Ｔｒｕｅ Ｍａｙ （トゥルーメイ）
こころからだ感じるひとときを
女性専用自宅サロン
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