こんばんは。
サロンには
便秘でお困りの方もいらっしゃるけれど
どの方もリフレ後は調子が良くなるようです。
お休みなく動いてくれる内臓たちに
こんなセルフケアはいかがですか😊
足首まわしはとっても万能なので
折に触れてご紹介してます
こちらをどうぞ！
⚪︎まわしたり、
⚪︎前後にコキコキ動かしたり、
⚪︎左右にバイバイしたり、
足首が動いていたらオッケー👌
そう言えばわたし、朝起きるとき
布団の中で（寝たまま）足首回してて
これで腸が
毎日、規則正しく動いてくれる
わたしには当たり前過ぎて
気にしなかったけど
ん？🤔これは腸活したい方には朗報かなと思って〜
以前、子どもの頃からスッキリ出たことが無いというお客さまが リフレを受けて回復されて、セルフケアを日課にしたらリズムがつかめるようになったと喜ばれていたことがありました
いい兆しが見える✨って
本当にうれしいし、よ〜しっ力も湧いてきます
つらい経験をしたならなおさらに
他のこともおなじだなぁーて思いました☺️
いい兆しになりますように
いい兆しが見つかりますように
いい兆しを願いつづけていけますように
腸には
かかと歩き🚶もオススメです❗️
明日も、いい日に〜✨
満開🌸
サロンでお待ちしています
東武東上線・武蔵野線・有楽町線・副都心線沿線
埼玉県朝霞市
足裏リフレクソロジー＆スクール
Ｔｒｕｅ Ｍａｙ （トゥルーメイ）
こころからだ感じるひとときを
女性専用自宅サロン
サロンの看板が目印♡
