今年も２４時間ＴＶが始まりましたね
メーンパーソナリティ、ＫＡＴ－ＴＵＮ。
ところでＫＡＴ－ＴＵＮって「カトゥーン」「カツーン」？？
見ていてうらやましくなるくらい細いねぇみんな
最近ガリマッチョ流行りですかね～。
母上が梨を手に持ちながら、「なみこちゃんスイカ食べる～？」と
言いながら先ほど現れました。
オッ・・・オクサーーーン、大丈夫っすか((ﾟmﾟ;)
「あっ、やだ梨だ！あははははは」
とても明るい女性です。
こんなウッカリさんですが、ＫＡＴ－ＴＵＮに戻って、
私：「ＫＡＴ－ＴＵＮは亀ちゃんと赤西とボーズくんしか分からないよ～」
母：「ボーズは田中で、目の丸っこいのが中丸君！
あとの２人は２４時間ＴＶ中に覚えるワ！」
母を活性化させてくれるジャニーズ事務所に感謝です(｡-人-｡)
私的には、
アンガールズ頑張れ～～～～～～～～～(*^o^)乂(^-^*)
さて、朝食の話（長井秀和みたいな入り方だね）。
私は、小学校高学年あたりから寝起きの悪い女子でした
”寝起き悪い選手権があったら天下を取れるでしょうよ・・・ふふふ”、
毎朝毎朝こんなくだらない事を思いながら起きます。
だからＴＶでぐっさん（山口智充）が、「寝起きが超いい」と話していたのを
見て、その身体機能（？）を少し欲しいと思いました。
でもこんな私の脳を目覚めさせてくれるもの
それは朝ごはんです
低血圧だけど胃腸はすごい丈夫
朝からカツ丼いける派です
ぐっさんのようにパッと起きてそうならいいけど、
私のようにダランダランなくせにがっつり朝食食べる・・・・・・
ちょっと食あたり起こしそうなコラボねY⌒Y⌒Y⌒(｡Ａ｡)
寝と起のはざまの夢心地で、もう体が覚えてるまま
朝食の支度して食べる、食べる、食べる
すると不思議な事に徐々に脳が目覚めていきます。
目が覚めてしまえば、意外とせっかちなので
いいスタートをきることが出来ます(´0ﾉ｀*)
なので絶対朝食抜きだけは無理です。
勝手に時効と判断して告りますが、
過去に何度も、学校や会社を遅刻しても朝ごはんは
食べて行きました。（先生、上司ゴメンナサイ。）
さて、メニューはご飯、パンのこだわりはありませんが、
絶対欠かせないものがここ１０年くらいの間に
だんだん確立してきました。
今朝のメニウ( ´艸｀)
写真下から時計回りに、
パン
パンのお皿にのってるプルーン（＊）
コーヒー（＊）
ボウルの中はシリアル、オールブラン（＊）
目玉焼きとサラダ
プレーンヨーグルト（＊）
豆乳（＊）
（＊）マークのあるものが欠かせないものです。
メインになるものは変動するけど、サイド的なものは
これがないとダメなのね、って感じの存在になってます。
プルーンは昔貧血時代に食べていた名残。
コーヒーは、牛乳いっぱいのカフェオレです。
コーヒー大好きなんで、飲まないと停止しちゃうかも（笑）。
オールブランは母は「味気ない」ってダメみたいですが、
私はいい割合で牛乳とマッチした時のミラクルな味にはまってます。
朝食べるヨーグルトは絶対砂糖なしのプレーン好き～。
朝ごはん以外で食べるときは、どんなんでもいいけど。
豆乳は、大豆食品大好きなのと牛乳大好きなのと
あわよくば胸が大きくなるかもの期待と、三つ巴で
もう飲まずにはおれん一品です。
書き出してみると、調理の必要のないものばかりなところが
寝起きに優しいですね:*:・(￣∀￣)・:*:
今日食べたパンは、前に書いたパン屋 で購入したものだよ。
ズームイン！！
左はブルーベリーベーグル、右はチョコクロワッサン
特にチョコクロは冷やして食べたら、パリパリ感アップで本当に
おいしかったぁぁ
だけどベーグルにマーガリン塗って食べたら・・・・・・・・・
味と味がケンカしてしまいました（/TДT)/
ブルーベリー風味に合わないみたい。
きっとクリームチーズが１番合いそうなんだけど、そんな小粋な食材は
常備してませんだよo(･_･= ･_･)o