カットした一枚食べるのに相当勇気と気合が入りますwww
え？
海ぶどうなんてそんなに硬くないし食べやすそう！
って思いますよね？？
私も思いました。
プチプチするけど、そんな硬くないし余裕だろ🍇と。
多少の衝撃はあるものの確かに、そんなに痛くない！
お、これはいける！やったー！！
と、喜んでるのも束の間。。。
パクパク食べてると気付くんです、、
海ぶどうがいたるところに挟まっていくことに🙄
奥歯から上の部分矯正の隙間まで。
ぎゃぁーーーこりゃブラッシング念入りにしなきゃなーと。
食べれるけどブラッシングの手間を考えてしまうのです🥺
もうこの4日で、これは行けそう。痛そう。挟まりそう。その基準で食べ物を選んでいますwww
すっかり矯正生活に馴染んできてはますが、まだまだ慣れません🥺
今日は宮古島のお土産にと、実家用に買ったけど渡し忘れていた宮古そばを発見！！
麺。
ほとんど噛まずに飲み込んでいますwww
あとスープ。
これが、ほんっとありがたい🥺
身体を温めてくれるし、矯正への負担皆無👍
ノンストレスで食べれる食べ物は今のところスープのみですww
食事に関しては本当に毎回毎回戦ってるし、ストレスになります、、、😭
が、
いいこともあって🙆♀️
今までの人生史上1番と言っていいくらい歯に向き合っているのです！！
ブラッシングは丁寧になったし、毎日歯の状態をセルフチェックするし！！
それに何か間食したり、食べたらしっかりブラッシングをしないといけないので、それが億劫なときとか、時間がない時は間食を諦めるようになったのです！！
これはいいダイエットになるなぁーと😂
柔らかいものばかりを選ぶから（おかゆとかお茶漬けとか）おのずと消化にいいものばかりを食べることにもなるし👍
胃には優しい生活になるのかも☺️
いつも通りの食事ができないことがこんなに大変なことなんて、、、
好きなものを好きな時に食べれる喜びと幸せを痛感しております😇
まだまだ4日目です。
弱音吐くには早すぎるでしょう🥺
でも前向きに食事面を試行錯誤しながらこんな感じでがんばっております！！
矯正中に食べるベストフードを見つけたらお知らせします！
また、矯正経験者の先輩がいらっしゃったらおすすめフードぜひ教えてください🫡