地道に
6月頃から始めたヨガ、夏休みはお休みしてしまいましたが
今のところ続いています。
かたくなっていた体も少しほぐれていたような気がします。
劇的に何か変わった！というようなことはありませんが、ゆったりした動きが合っているのかなと
思っています。
昨日もレッスンに行ってきました。
英雄のポーズ（先生のブログよりおかりしています）
偶然、教えて下さっている先生が私と同じ年で、頑張れば先生のような体になれるのかも･･･と
妄想しつつ通っています。
（明らかに骨格やらなにやら違うのはわかっているのですが･･･目標ですから）