さらにまた調子に乗ってロングディスタンスしてしまいました。
途中、突然の強風や突然の豪雨や突然の炎天下など
自然の猛威をいろいろと体験できましたよ（笑）
一昨日は10km以上走ったり歩いたりして
脛とお尻が痛くなりましたが
そのせいか
昨日は13.36kmほぼ歩いて
足首と大腿部とお尻が痛くなりました（笑）
まったくイジメがいのある身体です（笑）
今日は雨だと予報が出ていたので
これ幸いとトレーニングはお休みしようかと思っていましたが…
なんかお日様が出ているようなので何をしてやろうかな
（午後からは降るようですが…）
思っていたのは
今日はロードは止めてプールに行こうかと…
そうだそうしよう。