私の場合、結論がでるまではひたすら
引きこもり
落ち込むだけ落ち込んだらとりあえず保留(笑)
だって、落ち込んでる時にでた結論なんて
自己否定で批判的、
卑屈なろくでもない結論に決まってますからね
で、
また同じことを繰り返しながらふと気付くと
ちょっとだけ許容範囲が増えて
成長してる気になった自分に気づいて
うひょひょな気分で昔の自分を振り返って
「青いな
」
な～んて笑っていたわけですが、
これはあくまでもフラワーエッセンスを知る前までの
私の場合の話です。
人間って、もっと楽に生きれるんですよ～ 
極端から極端へとボロボロになりながら
突っ走っる知人たちを見守りながら
共感ではなく「もっと楽に生きたらいいのにな」って
思えるようになった自分。
まずは自分を癒すことが大切なんだなって
やっと知ることができました
幸せは、そこかしこで
それに気づかないのも今が幸せ だからなんですよねｗ