有難うございます🌫️
プレゼンターヒーラー
ふしぎやです💟
落ち込んだ時って
どういう対処法してますか
どっぷり浸かる
なるべく思い出さない
同じく忘れようと
切り替える
それが出来れば
良いのですが
その日はチラチラ
思い出します😑
なので私がしている
事を紹介したいと思います
嫌だった事や
もう繰り返したく無いこと
其をはっきり言葉に
出して自分に
(嫌だったんだよね)とか
(辛かったよね)って
言ってあげて💦💦
其を紙に書いて
ビリビリに破いて
捨てて下さい☝️
この破くということが
精神的に良いです💗
更に捨てれば
スッキリします🍀
わたし達の脳は
一度嫌な経験をすると
脳が勝手に忘れよう
忘れようとします
それは✨🆕✨
新しいことが
どんどん入ってくるから
それでも何かに
囚われてモヤモヤ
が消えないなら
その原因をセラピーや
数㊙️術で私と一緒に
探して見ませんか…💫
問題解決のキーワード
が隠れてることが
あります。
今なら5日迄限定で
貴方の人生の通る道や
眠ってた強み
来年の運気の流れ等
お伝えしてます💕
紙破りやってみて下さいね<a href="https://lin.ee/wJijvKf"><img height="36" border="0" src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png"></a>
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