大根、みょうが、きゅうり、にんじんを漬けました。
ホメガオイルをかけて頂きます。
ローリエはいつでも料理に使えるようにベランダに置いてあります。
酷暑ですが夏野菜を食べて体調の管理をしたいです。
ホメガオイルにはミネラルセットが入っていて夏バテ予防にも使えます。
いつもはマリネを作るのですが、最近はさっぱりしたピクルスを作り
オイルは上からかけて新鮮な感じで食べるのがいいです。
筋トレも頑張って、庭仕事もして、しっかり汗をかいて
季節ならではの汗をかきたいです。
1日に5回もシャワーを浴びることになりそうですが
常に汗を出す&シャワーでかなりのデトックス効果があります。
うちで扱っているマイクロバブルシャワーヘッドを通したお湯のシャワーは
毛穴の汚れをとる・血行促進・細かい水でお祓い
という3つの効果も期待できます。
細かい汚れをとるので頭がかゆいとか臭いにもいいですので
シャワーヘッドが気になる方はお問合せください。